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연애를 하면 살이 찔까? 아니면 빠질까? 직관적으로 생각하면 찔 것 같기는 하다. 그렇다면 얼마나 찔까?

다이어트 전문업체 제니 크레이그가 마케팅 리서치 기관인 원폴을 통해 2,000명의 미국인들을 상대로 실시한 서베이에서 그 답을 찾을 수 있다.

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연애를 하면 평균 36 파운드(약 16 kg) 정도 살이 찌고 그중 17 파운드(약 7.7 kg)는 1년 이내에 찐다. 그 이유는 대략 3가지이다.

  • 연애를 하기 때문에 상대적으로 외모를 가꿔야 한다는 압박이 상대적으로 적기 때문 (64%)
  • 외식을 많이 하기 때문 (41 %)
  • 음식을 집으로 배달시키거나 사가지고 와서 뒹굴며 먹기 때문 (34%)

또한 연애를 하면 이전 보다 몸에 좋은 음식을 먹는 경향이 있다. 하지만 그 양이 이전 보다 많아진다.

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연애와 체중의 상관 관계에 대한 연구는 물론 이번이 처음은 아니다. 올해 초 퀸즈랜드 대학의 연구 결과도 연애를 하는 사람들이 체지방 지수(BMI)가 그렇지 않은 사람들 보다 높게 나타났다.

연구팀은 연애를 하면 아무래도 같이 먹고 마시는 빈도가 많아지고 TV를 같이 보는 등 집에서 보내는 시간이 늘어나기 때문이라고 결론을 내렸다.

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살이 찌기 때문에 연애를 안하겠다는 사람은 아마 없을 것이다. 하지만 연애를 하면 비만의 위험에 노출될 수 있다는 점을 명심하며 자기 관리를 하는 것이 좋을 듯하다.

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